朋友跟我吐槽：“我家真的好可怕。周末两天，我老公躺在沙发上玩手机，他爸妈在一边看电视，基本上谁都不说话，气氛好奇怪。”家里五个人，三个人几乎都不说话，她看在眼里，感受在心头，窒息在每一个毛孔。“冷漠症”这个词，是她告诉我的，她觉得自己的家，总是冷冰冰，每个人都很冷漠，想去交流却得不到回应。
很多夫妻都是这样，一方追追赶赶，一方躲躲闪闪，再热情的人，都被磨得没了办法，最后要么爆发，要么一起“无言以对”。
“冷漠症”看起来没有实质上的伤害，但时间长了，会消磨一个人的生命力，瓦解一段婚姻，拖垮一个家庭。当我们看清“冷漠症”背后的无奈和悲伤，我们才能去面对它，改变它。
一日三餐是最日常的生活，越是日常，越能够提供一个空间让相爱的人进行心灵的链接。吃什么其实没那么重要，最重要的是大家有没有在一起，这才是一日三餐的意义。
在饭桌上，我们只谈论对菜品的感受，对今天的感受，不谈工作；我们可以看对方，不看手机。我们可以谈论彼此，以及此时对对方真实的看法，比如“你今天这身衣服挺好看”，或者“你最近脸上是不是长了点肉”。各自说些细碎的事，吵吵闹闹的婚姻，好过无话可说。饭桌，就是畅所欲言的地方。
情感都是双向的，“冷漠症”并不是无药可医，它就像感情的一个阶段，在这个阶段里，我们都需要在关系中变得勇敢一点：一是勇敢地去掉自己身上的刺，对方对我们就多了一份容纳，自己也更自在舒服。二是勇敢地投入关系，不要总是前后为难、患得患失，学会忘记那些无心的伤害，记得爱，永远比记得傷害要有用得多。