躁极则昏,静极则明

作者:菜根谭 时间:
时当喧杂,则平日所记忆者,皆漫然忘去;境在清宁,则夙昔所遗忘者,又恍尔现前。可见静躁稍分,昏明顿异也。

  【译文】 每当周围环境喧器杂乱使心情浮躁时,平日所记忆的事物,就会忘得一干二净;每当周围环境安静使心神平和时,以前所遗忘的事物又会忽然浮现在眼前。可见浮涤和宁静只要有一点点的区分,那么昏暗和明朗就会通然不同。

  【注解】 恍尔:恍然、忽然。

  【评语】 有句俗话叫“心静自然冰”,对于一个人的心态调整来讲同样适用。在吵杂的齐境中,人的情绪易受波动,脑子不太清明。这时就需要调节自己。心情平静,精神自然集中,精神集中思考自然周密。所以,人应当不以物喜,木以己悲,不可拂意则忧,匝意则喜,志得则扬,志阻则馁,七情交逞,此心何时安宁?木能控制自己的情绪,是无以成就事业的。