一个纯情女孩，在遭遇男友背叛后痛不欲生，喜欢看瀑布的她决定游历完心仪已久的中国10大最美瀑布后，在四川九寨沟瀑布绝世而去。一个男孩无意中捡到了她遗落的自杀日记本后，紧追不舍，千方百计地劝阻她自杀。当他被女孩甩掉后，便苦苦地守在九寨沟瀑布旁，一天、两天、三天……最终，他能等到那个决意自杀的女孩吗？
急：有个失恋的女孩要自杀
26岁的郝宇，单身未婚，在北京钟艺宝贝传媒公司担任首席摄影师。2013年3月8日，因为要拍摄一组瀑布图片，他从北京来到广西大新县，入住锦华酒店，准备转天清晨赶到与越南接壤的硕龙镇，拍摄亚洲最大的跨国瀑布——德天瀑布的雄姿。
晚饭后，郝宇信步来到附近的江滨公园，欣赏夜幕下的南国早春风情。在一处幽静的石径边，他脚下突然被什么绊了一下，借着路边灯光，他看到是一个粉色封面的笔记本。郝宇随手捡起来翻看，刚扫了几眼，他就不由得心头一阵发紧——
3月2日：他背叛了爱情，离开我已经一个多月了，我却天天想他，饱受折磨。他是我内心的伤口，初恋时的一切美好，都在我的伤口里幽居……让人生不如死！
3月8日：如果活着比死还难受、还痛苦、还绝望，不如去死吧！从小我就喜欢瀑布，喜欢它飘云拖练般的壮美，喜欢它奔泻千里的气势，喜欢它永不回头的豁达……明天看完德天瀑布，我就飞身一跃，随流而去，永结痛苦……
这是一个失恋女孩用痛苦写就的诀世独白。在日记本里还夹有一张照片，一个眼神清澈纯净的年轻女孩，笑容甜美地依偎在男孩身旁——想必就是这个男孩的负情离去，导致了她万念俱灰。
郝宇震惊之余，第一反应就是找到这个女孩，劝她打消自杀的念头。他连忙在附近四处寻找，见人就拿出照片打听，却毫无结果。他又赶紧返回原地，希望女孩发现丢失了日记本后回头来找。可他等了足足两个小时，女孩也没有出现。夜色渐深，郝宇只好回到宾馆休息，躺在床上却是难以入眠：她这么年轻漂亮，怎么能舍弃宝贵的生命呢，我不能见死不救……
次日晨曦初露，郝宇包车直驱硕龙镇，期待能在德天瀑布前找到并挽救那个伤情女孩！
德天瀑布从归春河畔的石崖绿树中飞泻而下，在跌宕回转中展示着激情与柔美，如梦似幻。可郝宇根本无暇领略它的万千风情，也无暇拍片，只顾着在售票窗口前搜寻目标。临近晌午，望眼欲穿的他终于看到了女孩的身影，她穿着一袭素雅的白裙，比照片上还要清纯秀美。看到女孩眉宇间笼着浓重的忧愁，郝宇的心悬起来，想走上前去打声招呼，又恐引起误解，便决定跟在女孩身后寻找合适的交谈机会。
郝宇一路尾随来到观瀑台，女孩凭栏而立，仰望瀑布良久，神情变得越来越落寞，她突然抬起双腿，跨过栏杆，站到了外侧不足3寸宽的石沿上，旋即前倾身体，张开双手，准备投入绝壁之下。郝宇猛地从身后抱住了她，女孩拼尽力气挣扎，整个身子悬在半空。几个游人见状，合力将女孩拉了回来。
郝宇从包里拿出那本日记说：“我是捡到这个才赶来的，你要是不想被别人围观，就跟我换个地方说话。”女孩渐渐平静下来，跟他来到附近一家露天茶馆。在郝宇的真诚劝说下，她讲出了自己的故事。
忧：人海茫茫为你奔走每个瀑布
女孩名叫周伊娜，22岁，河南省郑州市金水区人。读大学时，美丽清纯的她是校广播电台的女主播。校篮球队队长赵力是她的仰慕者，他帅气有型，又很健谈，总是变着法子哄周伊娜开心。
毕业前夕，周伊娜本已签约北京电视台，薪酬优厚，可赵力想回四川泸州老家创办广告公司。为了守候这份爱情，周伊娜放弃了北京的工作，随赵力去了泸州，做他的助理。
不久前，赵力的公司倒闭，他傍上一个富家女，无情地背叛了她！不堪受此打击的她万念俱灰，决定以死解脱。一直以来，她酷爱瀑布，她希望能够看完中国最美的10大瀑布后，就纵身于激流中，永绝人世。前几天她刚游完了黄河壶口瀑布，德天瀑布是第二站。一路上，她看到许多情侣或浪漫相依，或甜蜜合影，或彼此照顾，不禁触景生悲，越来越痛苦，所以决定提前自杀。昨天，她到江滨公园散心，坐在石径边长椅上一遍遍地翻看日记，因为过度悲痛，离去时忘了收起日记，反正是将死之人，她也懒得回去找……说到痛苦处，周伊娜情绪异常激愤：“我现在失恋又失业，求你放过我，让我安心地走吧。”
“为一个不值得你爱的人去死，不值啊。上天这样安排，一定是想让你遇见更好的、更值得你爱的人。”郝宇费尽口舌，都无法将周伊娜从痛苦中拉出来。郝宇为了拖延时间，对她激将道：“你就是真要寻死，等看完了10大瀑布也不迟啊。”
在此次赴德天拍摄瀑布之前，郝宇曾在网上查阅了大量的介绍瀑布的文字资料及图片，他打开随身携带的Ipad中的文件夹，逐一为周伊娜介绍：“镜泊湖瀑布是最大的火山瀑布；庐山瀑布是最具诗意的瀑布；九寨沟瀑布是最洁净的瀑布……”
果然，周伊娜对千姿百态的瀑布流露出了神往之情，幽幽地说：“好，等我看完了10大瀑布，就在最洁净的九寨沟瀑布前自杀，质本洁来还洁去。”
见周伊娜执意寻死，郝宇便说，他也是个瀑布迷，想随对方一起去看剩下的8个瀑布。周伊娜拒绝了他的提议，万幸的是，郝宇好说歹说总算要到了周伊娜的手机号码和微信账号，双方互加了好友。望着周伊娜离去时忧伤的背影，郝宇考虑到死缠硬跟会引起误解，便决定暗中保护她。
下午，周伊娜返回大新县城，入住在丽景酒店。一直包车跟随的郝宇在对面一家宾馆，挑了一间窗户靠街的客房住下来。他架起相机，不时用长镜头观察着丽景酒店大堂进进出出的人员。直到夜里12点，见周伊娜没有走出宾馆，困意来袭，才疲惫地睡去。凌晨6点，他被闹钟叫醒后，又继续观察，可是直到上午10点，周伊娜仍没出现。预感不妙的郝宇到丽景酒店前台一询问，得知周伊娜已于凌晨3点多退房离去。
郝宇反复拨打她的手机，就是无人接听，他既沮丧又担心：下一站她会去哪里呢？他对着地图琢磨起来：10大瀑布中贵州就占了3个。黄果树瀑布、马岭河瀑布、银练坠瀑布，而且贵州离广西很近，周伊娜去贵州的可能性最大。可是，自己有拍摄任务在身，有必要为一个素昧平生的女孩如此劳心费神吗，而且对方并不领情。可他转念又想：人命关天，如果自己就此放弃，而周伊娜真的自杀了，他将负疚终生！郝宇决定暂时放下工作，继续救人之旅。
月11日，郝宇赶到贵州黄果树瀑布，在人流中焦急地睃巡目标。遗憾的是直到晚上景区闭园，他也没发现周伊娜。次日，他再度到景区守候了一天，仍旧失意而归。3月13日，郝宇匆匆赶往7公里之外的银练坠瀑布，边寻找边不停地向周伊娜的微信上发去关怀和劝阻信息——
爱情，总是由一个笑容开始，用一滴眼泪来结束。当你决定放下的时候，生活就好起来了。
喜爱瀑布的人都知道，瀑布的灵魂不单在于美，更在于它放下牵挂、永不回头的洒脱！
此刻，周伊娜已到达贵州的马岭河瀑布，在壁立千仞的峡谷中，她取下背包，拿出手机，先是删除了短信和通话记录，接着打开微信，想清空自己留在这个世界上的最后痕迹。看到郝宇发来数十条充满焦虑和关心的短信，她大吃一惊，没想到这个陌生男孩挽救自己的决心如此执著、坚定，一股暖意在她心头奔流，对他顿生丝丝好感。不知不觉间，周伊娜自杀的脚步迟疑了……
喜：我在最纯净的瀑布
等来最纯情的你
3月14日，周伊娜离开贵州，前往湖南的流沙瀑布。次日，在贵州守候近一周的郝宇，在一处山崖旁，远远看到一个女孩酷似周伊娜，忙奔过去，哪知脚下碎石湿滑，猛地摔倒在水流中，幸亏他及时抓住旁边的树枝，才没被水流卷走。
那天，浑身湿透的他不敢贸然离开，穿着湿漉漉的衣服一直守到天黑。山中早春的气温冰冷刺骨，冷得他瑟瑟发抖。捱到晚上，他头痛欲裂，发起了高烧。尽管如此，郝宇还坚持在景区及县城宾馆四处“查房”。
3月19日，正准备离去的郝宇，接到公司总经理萧宝钟要求他速回公司上班的电话。这个电话却让郝宇悟透了自己的情感：毕业后一直忙着工作没有时间谈恋爱，现在自己的心已经被周伊娜的纯情和悲伤占据，满满的全是对她的好感和担忧。于是，他向萧宝钟禀明了详情：“无论如何，我一定要尽力去挽救一个年轻、美丽的生命，即使丢了工作也无怨无悔。”
可是，周伊娜一直不理会他的微信，怎样才能找到她呢？就在准备动身去浙江的雁荡山瀑布时，郝宇突然想到，与其盲目地寻找，不如在一个瀑布前长守。周伊娜说过，她最后要在九寨沟瀑布前自杀，自己就去那里守候她！
郝宇连夜坐飞机赶往四川成都，次日一大早坐大巴来到九寨沟。从那天起，每天晨曦初露，他就赶到景区售票口严防死守。一天、两天、三天……转眼，一个星期过去了，周伊娜依然没有出现。
难道她真的想不开，提前结束生命了吗？郝宇越想越担心，时时刻刻都在祈祷她能挺过这场情感劫难。他每天都上网，用10大瀑布名称加“自杀”为关键词进行搜索。让他略感放心的是，一直没有在网上看到有人轻生的报道。
因当初去广西时走得很匆忙，驻留九寨沟瀑布的第10天，郝宇花光了工行卡上的钱，手机也欠费停机。他用公用电话联系上几个好友借钱，得知他受困四川的原因，朋友们都劝他：“赶紧回来。你已经问心无愧了。”可他仍痴心不改：“不，她没有看完10大瀑布，一定会来到这里的。我一定要成功地挽救她。”
4月26日是郝宇在九寨沟瀑布等候的第35天。上午11时许，他正坐在景区入口处的台阶上，望着一群群游客发呆，眼帘中突然映出一个熟悉的身影——如瀑的秀发下，一双美丽的大眼睛清澈而纯净。是她！谢天谢地，她终于出现了！郝宇按捺不住激动，站起身，张开双臂朝她跑过去：“伊娜，我在这里等了35天，终于等到你了。”劳顿至极的周伊娜一愣，反应过来后，激动得紧紧拥抱着郝宇，伏在他的肩头失声痛哭……
郝宇向周伊娜讲述了一个多月来自己的经历。周伊娜看着他那黑瘦憔悴的面孔，感动得泪如雨下：“你太傻了，其实我这一路走走停停，再想想你说的那些话，已经没有了轻生念头。”
望着她眼眸中氤氲的雾水，郝宇红着脸表白：“其实，我这么费力地寻找你还出于一个私心，就是想结识这么漂亮纯情的女孩。”说罢，他鼓起勇气，拉起周伊娜的手，“我想邀请你和我一起欣赏像你一样纯净的瀑布，可以吗？”
周伊娜的脸上顿时添上了一抹红霞。其实，郝宇每天在微信中不厌其烦地安慰开导她，早已在她的心里掀起了波澜：这个陌生的大男孩，在她最痛苦、最绝望的时候走近她、守护她，怎能不令她感动。也许，老天安排前男友的离去是对她的格外眷顾，是想让她遇见更优秀、更值得去爱的人。于是，周伊娜羞赧地答应了。
当日，他们手牵着手，沿着水流步行，从熊猫海、孔雀河到珍珠滩，从皑皑积雪到淙淙溪水，从纷乱的瀑布到静守的湖泊。周伊娜透彻地意识到：人生如瀑，汇万千坎坷后，才会一往无前，展现出生命的美丽和雄壮！
在随后的几天朝夕相处中，两人感情日渐升温。一个多月来的一波三折，在两个年轻人的心头无声无息地系上了红线。
2013年5月，郝宇携周伊娜飞抵北京。气质出众的她，很快成为北京某著名模特公司的签约模特。二人在接受采访时称，将于2013年底举行婚礼。这一场跟自杀有关的瀑布奇缘，在最纯净的九寨瀑布前有了最纯美的结局，今后等待他们的将是——现世安稳，岁月静好！