日本东京近郊住着一位闻名遐迩的武学宗师，宗师近垂暮之年，开始教年轻人禅宗佛理。
一天下午，来了一名勇士，勇士年輕力壮，身经百战，从未失手。他专程前来，想一试宗师的身手。如果宗师成了他的手下败将，自己必将声名显赫。
宗师的弟子们不赞成师父迎战，宗师却欣然接受。
大家聚集在小镇广场上，勇士开始辱骂宗师，并拿石块砸宗师。数小时过去了，勇士还在想方设法激怒宗师，但宗师平静如常。傍晚时分，筋疲力尽的勇士失去了兴致，悻悻地离去了。
弟子们目睹了宗师被侮辱却保持平静的窝囊劲，气不打一处来，没好气地问：“你怎么能忍受这样的奇耻大辱？”
“如果有人送给你礼物，你不接受，这礼物属于谁呢？”宗师问。
“当然属于送礼的人。”弟子说。
“忌妒、愤恨和侮辱也一样呀，”宗师说，“你不接受的话，它们还属于原来的那个人。”