恋爱着的人，很怕“失恋”，因为失恋就是失去了对方，失去了心爱的人，将来的人生再也不能与他一起共度，再也不能和他一起分享欢乐和失落的心情，大家从此分道扬镳。想到他也许很快又将别人抱在怀里，用对自己的甜蜜与温情去同样对别人的时候，心刺痛。
也许你会想他，会想起与他一起时的欢乐时光，你越想，你就会越失落，这个时候，你会觉得人生已经没有任何的意义，人生对于你来说未来的日子都是痛苦的。人在悲哀的时候，人生观会是一片的黑暗，生亦何欢，死亦何惧，人的思想会麻木，没有斗志，终日魂魄不全，不知道自己要做什么，活着，如同行尸走肉。也许借酒消愁，也许午夜卖醉，也许狂欢乱舞去发泄内心的不快，其实，用不着这样，自己躲在属于自己的空间里，默默地流泪，默默地回忆也许会更容易让自己走出来。
想起他曾经对你山盟海誓，想起他曾经为你不顾一切，想起他曾经送你千里之外不忍离去的痴情，你会哭，你会痛不欲生，泪如雨下……
他的吻让你心醉，他的呵护让你幸福，他的一切让你留恋，想起自己曾经不顾任何人的反对坚决的与他一起扞卫爱情，想起与他一起分享美味的食物，想起与他在无人的海岛上尽情地奔跑，在午后的阳光中斜依着看夕阳无限好……人生的一切都是那么的美好，未来的一切也将是那么的美好，但这个时候，爱情却突然像是缘份已尽般消失了。
还是别想了，越想你会越难过的，当他对你说不再的时候，别难过，是意味着要分开，可是，别生气，他不爱你也许有他的原因，如果是因为你不够好，那么，祝福他吧，让他找一个更好的，那样，他将会更幸福，你爱他也只是想他幸福，那么放开他吧，别伤心。如果不是因为你不够好，他不会离开你的，如果他舍得离开你，那么证明你已经不值得他留恋，如果他是爱你的，他会想着怎么样才能给你幸福，他不会忍心让你伤心让你难过的，如果他已经不在乎你是否会伤心会难过的时候，也证明他已经真的不爱你了，哭，也没用。把悲伤留给自己，不要哭于他的面前，不要想着用眼泪可以挽留他的心，没用的，他不会再看你一眼。
在他宣告不爱你的时候，别再总想着他的好，你越想心就会越难过，当然，他那么好，自己却失去了他，能不痛吗？如果他对你说保重的时候，证明他不会再照顾你了，真的要自己学会照顾自己了。
不要让自己一个人独处，当他走了的时候，想尽办法把空余的时间填满，让你没有时间去胡思乱想，慢慢的，一段时间过去后，你对他的伤痛会越来越轻，到最后，也许会偶尔的想起他，在想起他的时候，你还是会失落，因为人的情绪就是这样，当你失落的时候，听听音乐吧。
我曾经失恋过，那一段日子，我白天上班，晚上回家狂练琴，练平常没空练的古曲，失恋的那一段日子古琴正好考级，就一下子升到六级，如果，我再失恋一次，那么，我的古琴就可以升到九级，当我再失恋的时候，我会马上去报考古琴九级考试，让紧张的学习忘却这失恋的痛，呵呵，你也试试用一个适合你的方式来忘记他。充实自己，这样才会快乐起来。
当有日，看见他挽着另一个女孩从身边走过的时候，对他笑笑点点头而过，千万别难过，也不要再哭，学会放开，放开他才能放开自己。