显而易见，从现实生活的角度出发，我们更愿意相信日久生情比一见钟情要来得更为真实。因为现实生活中，一见钟情的爱情往往经不住时间的考验。而一见钟情又是我们在小说中最为常见的一种桥段。
童话故事里的王子遇见公主，一见钟情的故事比比皆是，只是背景不同，人物不同，但是四目相对，擦出火花的爱情的雷同的。而在张爱玲的小说《封锁》中，关于“一见钟情”却有这样的场景描述：在一辆封锁的电车里，一个男人爱上了对面穿着浅蓝色旗袍的女子，甚至想为了她而跟妻子离婚。但当他鼓起勇气要向这位女子表白的时候，电车的门打开了，他突然发现自己已经不再爱她了。
事实上，一见钟情不过是场景布景华丽的艳遇，对时间、地点、人物都有极高的要求。在心理学界，还有心理学家通过“吊桥实验”，调查研究表明了人在处于危险或是令人心跳加速的地方时，容易对时下身旁的异性产生好感。这也容易发生一见钟情，但那却有极大的可能性是环境致使当事人错误归因——因为环境让自己感到心跳加速，而不是当下的某个异性。而日久生情之所以比一見钟情更为真实，是因为日久生情的这个过程，我们对一个人的特质有了一点的了解，乃至为其所吸引，因此才产生了感情。而我们感情最基本的对彼此有一定的了解，不管是我们了解对方，还是对方了解我们。和我们了解的以及了解我们的人相处，我们才能更加自然与舒服，感情也能由此升华。
当然，从心理学角度上来讲，一见钟情是存在的，但是要真正地去认识一个人，想必一辈子都不够。所以说，一见钟情其实是不靠谱的。这个时候，也许有人以自己亲身经历来反驳“一见钟情”也同样能够长久，的确，我们不排除这样的实例存在。但是我们也不可否认，要让一见钟情变得靠谱，且长久，我们还是需要经过时间的考验。
有的人之间是真的日久生情，虽然一开始见面时并无感觉，但是由于一起共事，生活经常有交集，一起克服一些困难，一起走过一些风雨，一些哭，一起笑，突然有那么一天，你看到ta和另一位异性在谈笑，你的心忽然啾的一下很疼，你感觉到胸闷，这个时候，你知道，你自己也不知道什么时候在不知不觉中爱上ta了，你开始对ta变得“霸道”，“自私”，你想独立占有ta，你生活中并不是一个小气的人，你有什么东西都不会忘记与好朋友一块共享，可是，不知从什么开始，ta除外。如果，ta对你也是如此，并且后来，你们有幸走到了一起，你们一定会幸福到白头的。
而还有一种日久生情，是需要加引号的，“日久生情”，那是因为双方在生活中遇到了许多挫折，或者在感情上遭遇失败，又没有其他任何渠道去认识接触更好的异性，巴拉巴拉自己身边的人，也就只剩下那位了，而恰好，那位也是这么想的，于是乎，你们走在一起之后，就给此安上了一个冠冕堂皇的理由：直到最后，才发现最适合自己的人一直在身边，我们日久生情。其实说白了，这只不过是“将就”而已。而将就的东西怎么会开开心心的对ta一生呢？
而还有一种情况，就是两人友情之上，恋人未满，这种事最遗憾的，因为好朋友未必是成为好恋人，因为你是与好朋友的优点交往，而恋人就是与对方的缺点一起生活。或许是朋友的时候相互欣赏，而成为恋人之后，很可能由于柴米油盐酱醋茶而对对方逐渐失望，到最后，连最初的交情可能都没有了，岂不悲哀？
说来说去，还是开始那句话，最好的爱情，是始于外貌，陷于才华，忠于人品。
所谓的一见钟情，一见面了可能因为对方的眼睛，鼻子，说话的声音，爽朗的笑声，健美的体型所打动，情动于衷，不能自己，深深地爱上了对方。
一见钟情，其实是一种浅层次的情动，从这个角度讲是很虚幻的，因为这些浅层次的东西会随着时间发生变化。而这些表象背后隐藏着的东西才是最真实的。按照题主替的问题思路来考虑，日久生情比一见钟情要真实。
所谓的日久生情，指的是男女双方在一起时间久了产上了感情。男女双方在一起时间久了，了解了对方的人品，学识，能力，气度深深的为对方折服，动的感情，进而深深地爱上对方。这种感情才是真实的，稳定的，能够经得起时间考验的。
当然也不排除一见钟情促成一对好姻缘，但那需要很大的运气在。
一见钟情很浪漫，日久生情很实在，无论一见钟情还是日久生情，都是人世间最美好的感情。
爱情的特点就是浪漫和实在。不是吗？
靠谱一词用在人身上，便会让人想到，可靠，可信任，值得依托，可与其真挚交往，投入情感。当把爱情中的一见钟情与日久生情提到能够加以比较它的靠谱程度，似乎十人便会有八九人，无需特意思考，便会给出答案。日久生情更靠谱！为啥？因为它是二人经过长时间的接触，彼此情感走的更深更透，了解对方的点，面更多，更全，更具体。这样的爱情自然会更靠谱。
心理学家认为爱情它是由情爱，性爱两个方面组成的。而性爱多因情感三要素之一的激情诱因而成。而一见钟情往往便是性欲与个人情绪占到了绝大的比例。它是因在现实中所遇之人与自己对爱情憧憬中，要与自己发生感情的那个人于内心所成之影像有了极大的吻合度，而点燃了性欲之火。故此，彼此一见倾心，钟情，心生爱慕，瞬间激情点燃，让自己爱得轰轰烈烈。然激情不可能始终维持在一个力度，一旦退却，各种问题，矛盾在彼此的接触中接踵而来，使得两人在一起的各种情爱体验没有了温度，热度，暖度。各种的不匹配，不适应自然无法将情感递延下去，躲避，彻底地分手，最终一见钟情的爱情不得圆满收官。
而日久生情，是在生活中因为接触，有了好感，近而在与对方的各种交流中，有了各种温暖地体验，让情感一点点渗透在点滴的生活中，从而有了要在一起的各种承诺与保证。这便是爱情其他二因素“亲密、承诺”作用下所引发的情爱之路。虽然这种爱情开始的时候，情感不会如一见钟情般浓烈，但在其细水长流的爱情生活中也会有激情的飞溅，从而一点点让情感在各种密切接触中有了更多的交集体验，有了温暖，幸福的感觉。因为这种爱情落在生活的具体实点上，让人安心，踏实。毕竟，谁都明白爱情绝对不是童话中公主与王子过着无忧无虑生活那般简单。他是需要在琐碎的事情中彼此共同承担着责任与义务。
而一见钟情往往多是在外形，某个点的先入为主，而维持情感是需要彼此在一起的各种亲密体验与给予对方安全感，稳定性加以保证，是最终决定是否适合在一起生活的理智头脑做出的抉择。所以，生活中，闪婚闪离，短命婚姻，举不胜数。如同名人李敖与胡因梦，都属于人中龙凤，虽爱得轰轰烈烈，却也最终改变不了劳燕分飞的最终宿命。但也有那文坛伉俪钱钟书和杨绛的爱情一经遇到就是一世终身，相亲相爱，蜜意绵长。
所以不管是一见钟情，还是日久生情，所有的爱情都需要彼此间真情的付出，都需要在包容，体贴，了解，宽容的基础上多为对方着想，最终才会和美地生活在一起，走过无数个春夏秋冬。