人生四苦：
1、看不透：看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡丶繁华后的宁静。
2、舍不得：舍不得曾经的精彩丶不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣丶得意处的掌声。
3、输不起：输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。
4、放不下：放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。
人生四醒：
1、学会示弱：示弱其实很简单，在关键时听从别人意见，关注感受，情商管理得体，让人合作有安全感。示弱不是妥协，是更快达到目标！
2、学会放弃：人生就是一个不断选择、不断放弃的过程。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。
3、理解心境：人活的就是心境。为小事而常介怀，不值；为大事而常悲戚，不该。所以，对于小事要开心；对于大事要宽心。
4、学会独处：心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。